やさしい整体

整体とか どんなペースで通う?

スパッソクリスタリーナ 通うとしたら?

施術後の質問で2番目に多い内容です。
1番は やはり体の事ですね、、、。

皆さんの身体の状態、生活リズム等を考えて 通うペースを相談しながら施術のメニューや構成を組んで行きたいと思っていますので

「これこれ〜 こんなペースで通ってください! 」とは 言い切れないことが正直あります。

以下は目安ですので ちょいと参考にして頂けたら嬉しいです。

①毎週来れるならベスト 痛み取り等治療向きのペース
施術時間は60分未満が多い
最低2ヶ月くらい継続目安

②2週間に一度 改善する為に重さを感じたらすぐに対処できるペース
身体が良い姿勢を覚えやすい
施術時間は60分〜90分が多い
2〜3ヶ月継続目安

③3週間に一度 身体が良い姿勢バランスを思い出し 多少バランスを崩しても違和感はあるが痛みまで出ずに頑張れる
施術時間は90分〜120分が多い
2〜3ヶ月継続目安

①②③では 気持ち良さ 体の力を抜くこと バランスを整える等を身体、脳に(思い出してもらう)覚えてもらうことができます
脳が良い状態の記憶を取り戻すことにより 体の動かし方が変わり 疲れ方が変わります。

 

④1ヶ月に一度 長めのコースで全身メインテナンス リラクゼーション要素も含まれる

⑤2ヶ月に一度 120分以上の長いコースでリラクゼーション要素を含んだメインテナンスコース

④⑤ではバッテリーチャージをして復活!溜めた疲れを流して よし頑張ろう!
という気持ちになる
バランスが整ってるのがいいね と体感してもらえる
体のバランスが崩れた原因や痛みの原因を発見して生活リズムや楽な姿勢をキープできるような対策が出来ます。
施術時間は100分から240分が多い

今まで 皆さんの施術後のお話を聞いているとこんな感じでスパッソ クリスタリーナを利用していただいているようですね。

本当は通ってコンディションを整えながら気持ち良く生活していくのが良いのですが

なかなかそうもいきません という方もいらっしゃいます

でも、、、、、だから行かない というのは良くないですよ〜

溜めすぎると1~2回のトリートメントでは 取りきれない状態になってしまいます

体を可愛がりながら 使ってあげてくださいね^_^

スパッソ クリスタリーナでは 様々なお話に臨機応変な対応をしていきます

お気軽に連絡してください。

色々な治療院、マッサージ店、整体院に行かれている方は

施術者に こんなペースなら来れるとか 、どうしたいか等 恥ずかしがらずに しっかりと伝えてみてください

施術が好きな施術者でしたら 一緒にどうしたらいいかを考えてくれるはずです。

スパッソ クリスタリーナ ユタ

 

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